Závodní tenis

   Skupinový trénink je určen pro pokročilé hráče ve věku 10-18 let se zájmem o závodní tenis. Hráči jsou podle svých časových možností rozřazeni do skupinek po 3 - 4 hráčích na základě stejného věku a podobných tenisových dovedností. Trénink je zaměřený na další zdokonalování tenisových úderů, pohybových dovedností, fyzickou přípravu a taktiky všech herních situací. Cílem výuky je zvládnutí optimální tenisové techniky a její taktické využití v zápasech, dále vysoká úroveň fyzických dovedností společně s psychickou odolností. Hráči se mohou zúčastňovat soutěží družstev i turnajů jednotlivců Českého tenisového svazu.  

Základní program (minimální) - 3x 1,5 hod týdně technicko taktická příprava + 1,5 hod. fyzická příprava + 1 hod. teoretická příprava 

Počet lekcí týdně je volitelný na základě vlastních požadavků a možností.